Frilosité : remèdes naturels

Qu’est-ce que la frilosité ? Une sensation subjective d’avoir toujours froid. Elle pourrait être signe de mauvaise défense de l’organisme, ou de trouble de la répartition du sang dans le corps. Comme les causes sont multiples, l’idéal est de consulter un médecin. La frilosité est souvent un problème typiquement féminin

Remèdes homéopathiques

Pour les femmes

Quand froid aux extrémités et couleur de peau normale.

– pulsatilla 9 CH chez les femmes ayant constamment froid aux mains et aux pieds

– silicea 9 CH chez les femmes maigres, frileuses, très sensibles au froid. Elles n’arrivent jamais à réchauffer leurs mains et leurs pieds.

Remède général

Psorinum 30 CH, 1 dose par semaine 2 à 3 mois (contre-indication : eczéma)

Remède en aromathérapie

Thym à thujanol

Il peut être utilisé en massage (5 gouttes mélangées avec 10 gouttes d’huile d’amande douce) sur le dos et le thorax 2x/jour ou dans un bain (2 ml pour 8 ml de base émulsionnante) ou par voie orale 1 goutte sur 1 sucre 2 à 3x/jour

Gemmothérapie

Les bourgeons de cassis. Par leurs propriétés adaptogènes, ils permettent à l’organisme de mieux s’adapter au froid.

Petits conseils supplémentaires

–         vérifier s’il n’y a pas un problème de thyroïde

–         se vêtir convenablement

–         faire des infusions chaudes avec du jus de citron

–         faire régulièrement du sport car cela active la circulation sanguine

–         prendre des suppléments d’oméga 3

–         la frilosité pourrait également être due à un trouble acido-basique